Produkt zum Begriff Komfort:
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Supportho Viskoelastik Komfort-Schlaf-Kissen 40 x 80 cm
Viskoelastisches Komfort-Schlafkissen (40x80) mit Viskoelastik-Spezialschaum-Stabchen, die auf den Auflagedruck reagieren und sich den Kopf- und Nackenkonturen anpassen. Durch die punktelastische Fullung sorgt es fur eine ergonomisch richtige Lagerung des empfindlichen Nackenbereichs. Dank des zerkleinerten Viskoelastik Schaums lasst sich das Volumen des Kissens ganz einfach an die individuellen Bedurfnisse anpassen bzw. aufschutteln. Eine weiche Innenhulle aus druckentlastendem Viskoelastikschaum ummantelt die Stabchen-Fullung, so dass Sie den mit einem Reissverschluss abnehmbaren Bezug problemlos bei 60?C waschen konnen. Der High-Tech Doppeltuch-Bezug mit antibakterieller Veredelung ist elastisch und hautsympathisch mit edler Kordel. Frei von Schadstoffen, Oko-Tex zertifiziert, nach deutschem Qualitatsstandard, hergestellt in der EU, geeignet fur Allergiker, reduziert Nackenschmerzen, und ist ideal fur alle Schlafpositionen.
Preis: 29.95 € | Versand*: 0.00 € -
CloudComfort Viskoelastik Komfort-Schlaf-Kissen 40 x 80 cm
Viskoelastisches Komfort-Schlafkissen (40x80) mit aufschuttelbaren Viskoelastik-Spezialschaum-Stabchen. Das voluminos gefullte Komfort-Schlafkissen reagiert auf Auflagedruck und passt sich optimal an Kopf- und Nackenkonturen an. Durch die punktelastische Fullung sorgt es fur eine ergonomisch richtige Lagerung des empfindlichen Nackenbereichs. Dank des zerkleinerten Viskoelastik Schaums, lasst sich das Volumen des Kissens ganz einfach an die individuellen Bedurfnisse anpassen. Eine weiche Innenhulle aus druckentlastendem Viskoelastikschaum ummantelt die Stabchen-Fullung, so dass Sie den mit einem Reissverschluss abnehmbaren Bezug problemlos bei 60?C waschen konnen. Der weiche Aloe Vera Doppeltuchbezug sorgt fur erholsame und entspannende Nachte. Frei von Schadstoffen, Oko-Tex zertifiziert, nach deutschem Qualitatsstandard, hergestellt in der EU, geeignet fur Allergiker und ist ideal fur alle Schlafpositionen.
Preis: 24.95 € | Versand*: 0.00 € -
Supportho Gel-Effekt Komfort-Schlaf-Kissen 40 x 80 cm
Gel-Effekt Komfort-Schlafkissen (40x80) mit anschmiegsamen Gel-Kaltschaum, fur ein besonders angenehmes Liegegefuhl. Das voluminos gefullte Komfort-Schlafkissen hat eine Fullung aus aufschuttelbaren und formstabilen Gel-Effekt-Spezialschaum-Stabchen. Es reagiert auf den Auflagedruck und passt sich optimal an Kopf- und Nackenkonturen an. Durch die punktelastische Fullung sorgt es fur eine ergonomisch richtige Lagerung des empfindlichen Nackenbereichs. Dank des zerkleinerten Gel-Effekt-Spezialschaums lasst sich das Volumen des Kissens ganz einfach an die individuellen Bedurfnisse anpassen bzw. aufschutteln. Eine weiche Innenhulle ummantelt die Stabchen-Fullung, so dass Sie den mit einem Reissverschluss abnehmbaren Bezug problemlos bei 60?C waschen konnen. Der High-Tech Doppeltuch-Bezug mit antibakterieller Veredelung ist elastisch und hautsympathisch. Ein umlaufendes Spezial-Klimaband sorgt fur guten Luftaustausch innerhalb des Kissens. Frei von Schadstoffen, Oko-Tex zertifiziert, nach deutschem Qualitatsstandard, hergestellt in der EU, geeignet fur Allergiker, reduziert Nackenschmerzen, und ist ideal fur alle Schlafpositionen.
Preis: 34.95 € | Versand*: 0.00 € -
2 x CloudComfort Viskoelastik Komfort-Schlaf-Kissen 40 x 80 cm
Viskoelastisches Komfort-Schlafkissen (40x80) mit aufschuttelbaren Viskoelastik-Spezialschaum-Stabchen. Das voluminos gefullte Komfort-Schlafkissen reagiert auf Auflagedruck und passt sich optimal an Kopf- und Nackenkonturen an. Durch die punktelastische Fullung sorgt es fur eine orthopadisch richtige Lagerung des empfindlichen Nackenbereichs. Dank des zerkleinerten Viskoelastik Schaums, lasst sich das Volumen des Kissens ganz einfach an die individuellen Bedurfnisse anpassen. Eine weiche Innenhulle aus druckentlastendem Viskoelastikschaum ummantelt die Stabchen-Fullung, so dass Sie den mit einem Reissverschluss abnehmbaren Bezug problemlos bei 60?C waschen konnen. Der weiche Aloe Vera Doppeltuchbezug sorgt fur erholsame und entspannende Nachte. Frei von Schadstoffen, Oko-Tex zertifiziert, nach deutschem Qualitatsstandard, hergestellt in der EU, geeignet fur Allergiker, reduziert Nackenschmerzen, und ist ideal fur alle Schlafpositionen. In diesem Doppelpack sind zwei 2 Kissen enthalten.
Preis: 44.95 € | Versand*: 0.00 €
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Wie beeinflusst die Gestaltung der Schlafumgebung die Schlafqualität? Welche Elemente sind wichtig für einen erholsamen Schlaf?
Die Gestaltung der Schlafumgebung kann die Schlafqualität beeinflussen, indem sie für Ruhe, Dunkelheit und angemessene Temperatur sorgt. Wichtige Elemente für einen erholsamen Schlaf sind eine bequeme Matratze, passende Bettwäsche und ein gut belüftetes Schlafzimmer. Zudem kann eine aufgeräumte und ruhige Umgebung dazu beitragen, den Schlaf zu verbessern.
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Wie kann man seine Schlafumgebung so gestalten, dass man eine optimale Schlafhygiene erreicht? Was sind die besten Methoden, um die Schlafqualität zu verbessern und einen gesunden Schlaf-Wach-Rhythmus zu etablieren?
1. Halte dein Schlafzimmer kühl, dunkel und ruhig, um optimale Schlafbedingungen zu schaffen. 2. Vermeide elektronische Geräte vor dem Schlafengehen und etabliere eine regelmäßige Schlafenszeit. 3. Entwickle eine entspannende Abendroutine, wie zum Beispiel Lesen oder Meditieren, um besser einschlafen zu können.
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Wie beeinflussen natürliche Schlafmittel die Schlafqualität im Vergleich zu verschreibungspflichtigen Medikamenten?
Natürliche Schlafmittel können die Schlafqualität verbessern, indem sie den natürlichen Schlafzyklus fördern und keine Nebenwirkungen verursachen. Verschreibungspflichtige Medikamente können schneller wirken, aber auch Abhängigkeit und Nebenwirkungen verursachen, die die Schlafqualität langfristig beeinträchtigen können. Die langfristige Verwendung von natürlichen Schlafmitteln kann zu einer nachhaltigen Verbesserung der Schlafqualität führen, während verschreibungspflichtige Medikamente oft nur kurzfristige Linderung bieten.
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Was sind die wichtigsten Aspekte der Schlafhygiene, die berücksichtigt werden sollten, um die Schlafqualität zu verbessern und Schlafstörungen zu vermeiden?
Die wichtigsten Aspekte der Schlafhygiene sind regelmäßige Schlafenszeiten und Aufwachzeiten, um den Körper auf einen festen Rhythmus einzustellen. Zudem ist es wichtig, eine angenehme Schlafumgebung zu schaffen, indem man das Schlafzimmer kühl, dunkel und ruhig hält. Die Vermeidung von Koffein, Alkohol und schweren Mahlzeiten vor dem Schlafengehen kann ebenfalls die Schlafqualität verbessern. Nicht zuletzt ist es wichtig, vor dem Zubettgehen elektronische Geräte zu vermeiden, da das blaue Licht den Schlaf stören kann.
Ähnliche Suchbegriffe für Komfort:
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Bett mit Matratze – Dunkelgrau, 140x200 cm, Stoff – Stilvoller Komfort für erholsamen Schlaf
Dieses stilvolle Bett mit Matratze vereint modernes Design und hohen Schlafkomfort. Der atmungsaktive Stoffbezug sorgt für eine angenehme Haptik, während das gepolsterte Kopfteil zusätzlichen Halt beim Lesen oder Entspannen bietet. Die ergonomische Matratze passt sich deinem Körper an und unterstützt eine erholsame Nachtruhe.Produkthighlights:Weicher & atmungsaktiver Stoff: Sorgt für angenehmen Schlafkomfort und ist langlebig.Schaumstoffmatratze mit Anpassungsfähigkeit: Reduziert Druck auf Schultern, Nacken und Rücken.Zwei Härtegrade (H2 & H3): Wende die Matratze für deine bevorzugte Liegefestigkeit.Lattenrost für optimalen Halt: Bietet hervorragende Unterstützung und Belüftung.Gepolstertes Kopfteil: Mit PP-Fasern gefüllt für bequeme Rückenunterstützung.Stabile Konstruktion: Robuster Rahmen aus Metall und Holzwerkstoffen für eine lange Lebensdauer.Modernes Design: Elegantes Wellenmuster macht das Bett zum Hingucker in deinem Schlafzimmer.Ein perfektes Bett für stilbewusste Schläfer, die Wert auf Komfort und Ästhetik legen.
Preis: 289.68 € | Versand*: 0.00 € -
Bett mit Matratze – Dunkelgrau, 140x200 cm, Samt – Luxuriöser Komfort für erholsamen Schlaf
Dieses stilvolle Bett mit Matratze verleiht deinem Schlafzimmer eine elegante Note und sorgt für höchsten Schlafkomfort. Der weiche Samtbezug fühlt sich angenehm an und bringt eine luxuriöse Optik in dein Zuhause. Die ergonomische Schaumstoffmatratze passt sich deinem Körper an und sorgt für eine optimale Druckentlastung. Dank des stabilen Lattenrosts benötigst du kein zusätzliches Boxspringbett.Produkthighlights:Hochwertiger Samt: Weicher, luxuriöser Stoff für ein angenehmes Hautgefühl.Ergonomische Matratze: Schaumstoffschichten reduzieren Druckpunkte und fördern die Blutzirkulation.Wendbare Matratze: Zwei Härtegrade (H2 & H3) für individuellen Liegekomfort.Stabiles Lattenrost: Sorgt für eine gleichmäßige Gewichtsverteilung und festen Halt.Bequemes Kopfteil: Gepolstert für optimalen Komfort beim Lesen oder Fernsehen.Robuste Konstruktion: Gefertigt aus stabilem Metall, massiver Kiefer und Sperrholz.Modernes Design: Stilvolles, wellenförmiges Kopfteil als Blickfang im Schlafzimmer.Genieße eine Kombination aus Luxus, Komfort und Stabilität – dein perfektes Bett für entspannte Nächte.
Preis: 279.22 € | Versand*: 0.00 € -
Sitzkissen KOMFORT
· Schaumstoff-Füllung: Weiß, beide Bezüge: Schwarz, Drehplatte: Schwarz · Bezug: 100 % Polyester · Orthopädisches 360° beim Aufstehen und Hinsetzen Alle, die ein wenig Unterstützung benötigen beim Aufstehen und Hinsetzen und auch beim Ein- und Aussteigen ins bzw. aus dem Auto, werden dieses Drehkissen lieben. Innovativ ist die neue Aussparung in der Mitte, die die sensiblen Bereiche der Sitzfläche schont - besonders entlastend bei Hämorrhoiden und nach Geburten. Der Drehkern im Inneren ermöglicht eine 360o-Drehung und bringt den Körper ganz einfach in eine optimale Position, ganz ohne Verrenken und Verdrehen. Das schont Rücken, Bandscheiben und Hüftpartie. Die Höhe von 5 cm bietet eine komfortable Sitzerhöhung. Die Materialkombination aus viskoelastischem Schaum und einer kühlenden Geloberfläche ist besonders angenehm für Personen, die viel sitzen müssen (Büro, Auto, Rollstuhl). Die Noppenstruktur der Oberfläche in Kombination mit der Aussparung beugt darüber hinaus unangenehme Staunässe vor. Zwei auswechselbare Bezüge für Winter und Sommer unterstreichen zusätzlich den Komfort dieses Kissens. Belastbarkeit bis 150 kg. · Orthopädisches Drehkissen hilft beim Aufstehen und Hinsetzen Alle, die ein wenig Unterstützung benötigen beim Aufstehen und Hinsetzen und auch beim Ein- und Aussteigen ins bzw. aus dem Auto, werden dieses Drehkissen lieben. Innovativ ist die neue Aussparung in der Mitte, die die sensiblen Bereiche der Sitzfläche schont - besonders entlastend bei Hämorrhoiden und nach Geburten. Der Drehkern im Inneren ermöglicht eine 360o-Drehung und bringt den Körper ganz einfach in eine optimale Position, ganz ohne Verrenken und Verdrehen. Das schont Rücken, Bandscheiben und Hüftpartie. Die Höhe von 5 cm bietet eine komfortable Sitzerhöhung. Die Materialkombination aus viskoelastischem Schaum und einer kühlenden Geloberfläche ist besonders angenehm für Personen, die viel sitzen müssen (Büro, Auto, Rollstuhl). Die Noppenstruktur der Oberfläche in Kombination mit der Aussparung beugt darüber hinaus unangenehme Staunässe vor. Zwei auswechselbare Bezüge für Winter und Sommer unterstreichen zusätzlich den Komfort dieses Kissens. Belastbarkeit bis 150 kg. Bezugsmaterial: 100% Polyester
Preis: 39.90 € | Versand*: 6.90 € -
Komfort-Ladenhalter
Mit Schraube und Dübel Ø 10 mm. Schwarz.Marke: macoTyp: Komfort- Ladenhalter
Preis: 21.89 € | Versand*: 6.90 €
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Wie beeinflussen Keilkissen die Schlafposition und den Komfort während des Schlafens?
Keilkissen helfen, den Oberkörper leicht anzuheben und die Wirbelsäule zu entlasten, was die Schlafposition verbessert. Durch die Neigung des Kopfes wird die Atmung erleichtert und Schnarchen reduziert. Dadurch kann der Schlafkomfort erhöht und Schlafstörungen vorgebeugt werden.
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Wie kann man seine Schlafgewohnheiten verbessern, um eine bessere Schlafqualität zu erreichen? Was sind einige einfache Tipps für eine bessere Schlafhygiene?
1. Regelmäßige Schlafenszeiten einhalten und eine entspannende Schlafumgebung schaffen. 2. Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen reduzieren und auf schwere Mahlzeiten und Koffein verzichten. 3. Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga vor dem Schlafengehen praktizieren.
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Wie beeinflussen Schlafgewohnheiten und Schlafumgebung die Regulation des Schlafs?
Schlafgewohnheiten wie regelmäßige Schlafenszeiten und ein entspannendes Abendritual können die Regulation des Schlafs positiv beeinflussen. Eine ruhige und dunkle Schlafumgebung fördert ebenfalls einen erholsamen Schlaf. Störfaktoren wie Lärm, Licht oder unangenehme Temperaturen können hingegen die Qualität des Schlafs beeinträchtigen.
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"Welche Maßnahmen können dabei helfen, die Schlafqualität durch eine verbesserte Schlafhygiene zu steigern?" "Was sind die wichtigsten Aspekte der Schlafhygiene, um einen erholsamen Schlaf zu fördern?"
Regelmäßige Schlafenszeiten einhalten, ein angenehmes Schlafumfeld schaffen und auf Koffein und Alkohol vor dem Schlafengehen verzichten. Wichtigste Aspekte der Schlafhygiene sind eine ruhige Schlafumgebung, regelmäßige Schlafenszeiten und die Vermeidung von Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und Entspannungstechniken können ebenfalls zur Verbesserung der Schlafqualität beitragen.
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