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Buch "Luftig-leichte Mini-Tücher stricken"
"Luftig-leichte Mini-Tücher stricken". Der große Trend um die kleinen Tücher geht in die nächste Runde mit Modellen, die Sie durch die warmen Monate und auch darüber hinaus begleiten. Verpassen Sie Ihrem Outfit mit Stricktüchern ein modisches Update. Lassen Sie sich von einer Vielzahl an Designs inspirieren und verleihen Sie Ihren Sommeroutfits das gewisse Etwas. Ob am Strand, im Park oder bei einem gemütlichen Abendspaziergang – diese Halstücher sind die idealen Accessoires für jede Gelegenheit! Buch mit 48 Seiten. Größe: 21 x 17 cm.Das erwartet Sie:Strickanleitungen für sommerliche Mini-Tücherwenig Aufwand, geringer MaterialbedarfMini-Tücher eignen sich perfekt als liebevolles GeschenkVerlag: frechverlag, Autorin: Brigitte Zimmermann
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Modeka Chuck Air Sommerjacke extra luftig schwarz - 4XL
Die Chuck Air ist die Sommerjacke aus der Softshell-Linie von Modeka.Verstärktes Aramid ist an Schulter und Ellbogen für zusätzliche Sicherheit integriert Material: Obermaterial: 100% Polyester Futter: 100 % Polyester Eigenschaften: Die Kapuze ist abnehmbar, so dass du sie ganz nach deinem Geschmack nutzen kannst. Make it your own. CE Klasse A (EN 17092-4:2020) Softshell (100 % Polyester) Aramid-Verstärkungen an Schulter & Ellbogen im Futter WINNER® Protektoren an Schulter und Ellbogen / Level 1 (CE EN 1621-1:2012) nachrüstbar: Rückenprotektor SAS-TEC® SCL-M/L 19 für Gr. S - M nachrüstbar: Rückenprotektor SAS-TEC® SCL-L 19 für Gr. L - 4XL wasserabweisendes Obermaterial AirFlow: Mesheinsätze abnehmbare Kapuze ...
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Spiegelhalder, Kai: SchlafstörungenSchlafstörungen , Zahlreiche Menschen leiden unter Insomnien wie Ein- und Durchschlafstörungen oder einem nicht erholsamen Schlaf und den daraus resultierenden Beeinträchtigungen der Leistungsfähigkeit oder Tagesbefindlichkeit. Der Band liefert evidenzbasierte Empfehlungen zur Diagnostik und Behandlung von Schlafstörungen. Er stellt verschiedene Formen von Schlafstörungen vor, präsentiert allgemeine Erkenntnisse zum Thema Schlaf und geht auf Theorien zur Entstehung von Insomnien ein. Das diagnostische Vorgehen bei Schlafstörungen mithilfe von Fragebögen und technischen Untersuchungen wird erläutert, bevor verschiedene therapeutische Maßnahmen zur Insomniebehandlung detailliert beschrieben werden. Die Interventionen umfassen Psychoedukation, Entspannungsverfahren und verhaltenstherapeutische Techniken, beispielsweise die Stimuluskontrolle oder die Schlafrestriktion, sowie kognitive Methoden, wie z.B. den Gedankenstopp. Abschließend werden Ergebnisse zur Wirksamkeit der vorgestellten therapeutischen Techniken sowie zur weit verbreiteten medikamentösen Behandlung von Insomnien verglichen. Dabei wird deutlich, dass psychotherapeutische Verfahren kurzfristig ähnlich effektiv sind wie medikamentöse Therapien. Langfristig zeigt sich sogar eine Überlegenheit der kognitiv-verhaltenstherapeutischen Techniken. Die Neubearbeitung dieses Bandes berücksichtigt die zahlreichen neuen Forschungsergebnisse. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Auflage: 2., überarbeitete Aufl. 2011, Erscheinungsjahr: 201102, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Fortschritte der Psychotherapie#7#, Autoren: Spiegelhalder, Kai~Backhaus, Jutta~Riemann, Dieter, Auflage: 11002, Auflage/Ausgabe: 2., überarbeitete Aufl. 2011, Seitenzahl/Blattzahl: 82, Keyword: Durchschlafstörung; Einschlafstörung; Klinische Psychologie; Schlafstörung; Schlaftherapie; Verhaltenstherapie, Fachschema: Insomnie~Schlaf~Psychiatrie - Psychiater~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychiatrie~Psychologie, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VI, Seitenanzahl: 82, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag, Länge: 242, Breite: 168, Höhe: 10, Gewicht: 211, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783801711221, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 34678219,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Buch "Luftig-leichte Mini-Tücher stricken"Luftig-leichte Mini-Tücher stricken. Der große Trend um die kleinen Tücher geht in die nächste Runde mit Modellen, die Sie durch die warmen Monate und auch darüber hinaus begleiten. Verpassen Sie Ihrem Outfit mit Stricktüchern ein modisches Update. Lassen Sie sich von einer Vielzahl an Designs inspirieren und verleihen Sie Ihren Sommeroutfits das gewisse Etwas. Ob am Strand, im Park oder bei einem gemütlichen Abendspaziergang – diese Halstücher sind die idealen Accessoires für jede Gelegenheit! Buch mit 48 Seiten. Größe: 21 x 17 cm.Das erwartet Sie:Strickanleitungen für sommerliche Mini-Tücherwenig Aufwand, geringer MaterialbedarfMini-Tücher eignen sich perfekt als liebevolles GeschenkVerlag: frechverlag, Autorin: Brigitte Zimmermann11,99 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Modeka Chuck Air Sommerjacke extra luftig schwarz - 4XLDie Chuck Air ist die Sommerjacke aus der Softshell-Linie von Modeka.Verstärktes Aramid ist an Schulter und Ellbogen für zusätzliche Sicherheit integriert Material: Obermaterial: 100% Polyester Futter: 100 % Polyester Eigenschaften: Die Kapuze ist abnehmbar, so dass du sie ganz nach deinem Geschmack nutzen kannst. Make it your own. CE Klasse A (EN 17092-4:2020) Softshell (100 % Polyester) Aramid-Verstärkungen an Schulter & Ellbogen im Futter WINNER® Protektoren an Schulter und Ellbogen / Level 1 (CE EN 1621-1:2012) nachrüstbar: Rückenprotektor SAS-TEC® SCL-M/L 19 für Gr. S - M nachrüstbar: Rückenprotektor SAS-TEC® SCL-L 19 für Gr. L - 4XL wasserabweisendes Obermaterial AirFlow: Mesheinsätze abnehmbare Kapuze ...99,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Spiegelhalder, Kai: SchlafstörungenSchlafstörungen , Zahlreiche Menschen leiden unter Insomnien wie Ein- und Durchschlafstörungen oder einem nicht erholsamen Schlaf und den daraus resultierenden Beeinträchtigungen der Leistungsfähigkeit oder Tagesbefindlichkeit. Der Band liefert evidenzbasierte Empfehlungen zur Diagnostik und Behandlung von Schlafstörungen. Er stellt verschiedene Formen von Schlafstörungen vor, präsentiert allgemeine Erkenntnisse zum Thema Schlaf und geht auf Theorien zur Entstehung von Insomnien ein. Das diagnostische Vorgehen bei Schlafstörungen mithilfe von Fragebögen und technischen Untersuchungen wird erläutert, bevor verschiedene therapeutische Maßnahmen zur Insomniebehandlung detailliert beschrieben werden. Die Interventionen umfassen Psychoedukation, Entspannungsverfahren und verhaltenstherapeutische Techniken, beispielsweise die Stimuluskontrolle oder die Schlafrestriktion, sowie kognitive Methoden, wie z.B. den Gedankenstopp. Abschließend werden Ergebnisse zur Wirksamkeit der vorgestellten therapeutischen Techniken sowie zur weit verbreiteten medikamentösen Behandlung von Insomnien verglichen. Dabei wird deutlich, dass psychotherapeutische Verfahren kurzfristig ähnlich effektiv sind wie medikamentöse Therapien. Langfristig zeigt sich sogar eine Überlegenheit der kognitiv-verhaltenstherapeutischen Techniken. Die Neubearbeitung dieses Bandes berücksichtigt die zahlreichen neuen Forschungsergebnisse. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Auflage: 2., überarbeitete Aufl. 2011, Erscheinungsjahr: 201102, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Fortschritte der Psychotherapie#7#, Autoren: Spiegelhalder, Kai~Backhaus, Jutta~Riemann, Dieter, Auflage: 11002, Auflage/Ausgabe: 2., überarbeitete Aufl. 2011, Seitenzahl/Blattzahl: 82, Keyword: Durchschlafstörung; Einschlafstörung; Klinische Psychologie; Schlafstörung; Schlaftherapie; Verhaltenstherapie, Fachschema: Insomnie~Schlaf~Psychiatrie - Psychiater~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychiatrie~Psychologie, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VI, Seitenanzahl: 82, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag, Länge: 242, Breite: 168, Höhe: 10, Gewicht: 211, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783801711221, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 34678219,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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